Лучший способ предохранения

Ирина Нестерова, врач акушер-гинеколог МУЗ ГБ № 3 ЖК
Не верьте подружкам, которые уверяют, что нельзя забеременеть, пока кормишь грудью. Грудное вскармливание временно ослабляет способность к зачатию, но не исключает его совсем. Поэтому перед тем, как покинуть роддом, посоветуйтесь с вашим врачом, какой способ предохранения выбрать.

Первый месяц после рождения малыша организм молодой мамы занят тем, чтобы вернуть всё на свои места. Матка постепенно начинает сокращаться и вскоре обретает свою обычную форму и размеры, а яичники возобновляют привычный цикл выработки гормонов, необходимых для зачатия.
Итак, вам понадобится надёжный контрацептив. Сравним эффективность некоторых из них.
Календарный метод
Даже если у вас восстановились критические дни, овуляции могут происходить в любое время цикла. Сперматозоиды сохраняют жизнеспособность в организме женщины трое суток. Поэтому сперматозоиды, попавшие к вам накануне или за три дня до овуляции, способны оплодотворить вышедшую яйцеклетку! Так что этот метод крайне ненадёжен.
Презерватив
Он удобен, доступен, безвреден (единственное противопоказание – редкий вид аллергии на латекс). Кстати, молодым мамам стоит обратить внимание на одно его достоинство: образцы со смазкой избавят вас от неприятных ощущений, которые появляются первое время после родов.
Спермициды
В состав этих средств входят вещества, которые обездвиживают сперматозоиды. Спермициды выпускают в разных формах – свечи, кремы, губки. Правда, стоит признать, что пользоваться спермицидами не очень удобно: их нужно вводить непосредственно перед близостью, что не всегда возможно. Они дают гарантию безопасности 65-70 процентов, но могут вызвать аллергию.
Другие местные средства
Использование спринцевания водой или различными жидкостями в качестве контрацептивного метода недопустимо! Это часто приводит к вымыванию полезной микрофлоры и может даже вызвать развитие кольпитов и вагинитов (воспалительных процессов).
Внутриматочная
спираль
Неудивительно, что многие молодые мамы отдают предпочтение именно этому способу защиты. Их можно понять: спираль вводится однажды и на несколько лет, она надёжно предохраняет от неожиданной беременности. Кстати, этот метод контрацепции подходит кормящим мамам. Действует он по такому принципу: спираль мешает оплодотворённой яйцеклетки прикрепиться к полости матки, и та перестаёт развиваться. Вот только вводить её можно не раньше чем через 6-8 недель после родов. Женщинам, у которых есть или были в прошлом инфекционные болезни органов малого таза, ВМС противопоказана.
Подкожные импланты
Относятся к контрацептивам последнего поколения. Это стержень длиной 4 см и диаметром 2 мм, который врач вводит под местным обезболиванием в плечо. Манипуляция занимает не более двух минут. Имплант содержит гестаген, необходимые дозы которого поступают в кровь и блокируют овуляцию. Метод рассчитан на три года, и им могут воспользоваться даже кормящие мамы, но не раньше чем через шесть недель после родов.
Гормональные
контрацептивы
Это более надёжный способ защиты, потому что предотвращает овуляцию. Начинать принимать гормональные таблетки можно через шесть недель после родов. Если вы кормите грудью, то врач назначит вам препараты, которые содержат только гестаген – аналог гормона прогестерона. Они безопасны для новорождённого, потому что в их составе отсутствуют эстрогены – опасные для здоровья женские половые гормоны, которые в отличие от гестагенов проникают в грудное молоко. Но эти препараты чаще других вызывают прибавку веса. Если вы не кормите малыша грудью, доктор вам назначит противозачаточные таблетки, содержащие и эстрогены, и гестагены. Их сочетание даёт самую надёжную защиту. Препараты последнего поколения абсолютно безопасны. Все современные контрацептивы нужно принимать по одной таблетке в день, желательно в одно и то же время. Чтобы не снижать противозачаточное действие препаратов, старайся не опаздывать более чем на три часа. После 21-дневного курса должен последовать недельный перерыв.
Вагинальное кольцо
Это гибкое прозрачное кольцо диаметром 54 мм, которое вы сами можете ввести внутрь. Оно содержит ту же комбинацию гормонов, что и большинство таблеток, но в меньшей концентрации. Поскольку гормоны всасываются в кровь непосредственно из кольца, женщина не испытывает такого побочного эффекта, как тошнота. Из-за низкого содержания гормонов прибавки в весе не будет. Каждое кольцо «работает» 21 день, потом его нужно самостоятельно извлечь и через 7 дней установить новое. На интимную жизнь кольцо влияния не оказывает. При случайном выпадении кольца промойте его под проточной водой и установите снова. При кормлении грудью кольцо, к сожалению, применять ни в коем случае нельзя.
Контрацепция – это не только защита от нежелательной беременности. Это и сохранение вашего здоровья, и путь к рождению здорового малыша тогда, когда вы захотите.